【くらヒン】私の「イチ押しヒント」
修子
普段は質素に、たまには豪華に。
今年の1月から3月まで小林製薬さんの「暮らしのヒントお知らせ隊」略して、「くらヒン」の第2期公式ブロガーをさせていただいていたのですが。。。
7月から9月までの第4期公式ブロガーもさせていただくことになりました♪
今回は全国で8名の公式ブロガーさんがいらっしゃいます☆
先回参加したときには、いただいたお題を考えながら、自分自身も新たな発見があったので、今回もまた、新たな発見があったらいいなぁ。。。なんて思っています^^
さてさて、
最初のお題は先回同様「暮らしの工夫」なのですが。。。
工夫と言うより、時間の有効活用!?かもしれませんが、お風呂上りのスキンケアの時間は、ストレッチ&柔軟と一緒にやっています。
化粧水・乳液と立て続けにお肌に乗せるより、1つ1つをよくなじませてからのほうがいいと聞くので、なじませながら、柔軟したりストレッチしたり。。。
おかげで、年の割には体は柔らかい方だと思う!(多分。。。(笑))
あとは専業主婦な上、おうち大好き人間なので、運動不足にはなりがち。
気軽に出来るNHKのテレビ体操は日々やっています。
(その時間に携帯アラームをセットしているのだ。)
昔はとっても簡単だと思っていたラジオ体操。
意外と侮れませんよ!(笑)
3ヶ月間ですが、「ご当地ブログ隊!」に参加しながら、くらしのヒントを考えて行きたいと思います♪
よろしくお願いいたしま~す!